快樂(lè)工作，健康生活--這是一家有活力的公司！
友澤仁信課間操開(kāi)課啦！
適當(dāng)放松是為了保持更清醒的狀態(tài)
每天上午十點(diǎn)
在工作繁忙之余
辦公室的小伙伴們都會(huì)抽時(shí)間來(lái)一場(chǎng)
放松身心的“課間操”
以此來(lái)緩解工作久坐帶來(lái)的
肩頸僵硬、腰酸背痛
動(dòng)動(dòng)更健康
熱身運(yùn)動(dòng)不能忘
“活動(dòng)活動(dòng)腕關(guān)節(jié)、活動(dòng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)...”在具有專(zhuān)業(yè)健身知識(shí)的田教練的帶領(lǐng)下完成了一系列的熱身動(dòng)作。隨后開(kāi)始蹲起、開(kāi)合跳、波比跳等運(yùn)動(dòng)，順利開(kāi)啟效果與趣味兼?zhèn)?/strong>的課間操活動(dòng)，雖然整個(gè)過(guò)程很痛苦，但大家都痛并快樂(lè)著！輕松GET！
我司從2021年12月20日開(kāi)始實(shí)行課間操活動(dòng)至今，肩頸操、舒緩操、瘦手臂操等活動(dòng)形式越來(lái)越多樣化，營(yíng)造了“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)、高效”的工作氛圍，疫情期間更是借助課間操時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
疫情期間課間操活動(dòng)圖片
友澤仁信始終以員工的需求為出發(fā)點(diǎn)，積極開(kāi)展各類(lèi)有利于員工發(fā)展的活動(dòng)。通過(guò)課間操活動(dòng)，公司員工積極踴躍參與，在增強(qiáng)身體素質(zhì)、緩解工作壓力的同時(shí)展現(xiàn)了健康向上的精神風(fēng)貌，營(yíng)造了活躍的企業(yè)文化氛圍。真正做到了“快樂(lè)工作，健康生活！”